Psychologue clinicienne diplômée de l'Université Paris Nanterre avec 15 ans de pratique, Sophie est spécialisée dans les troubles du sommeil et la gestion des émotions chez l'enfant de 0 à 10 ans. Elle anime des conférences sur la parentalité positive et les neurosciences affectives. Elle consulte en cabinet libéral où elle aide les familles à restaurer un climat serein à la maison.
Titulaire d'un Master 2 en Psychologie Clinique et Psychopathologie, Sophie a débuté sa carrière au sein de la Protection Maternelle et Infantile (PMI) avant d'ouvrir son propre cabinet. Elle s'est formée aux thérapies cognitivo-comportementales (TCC) ainsi qu'à la méthode Montessori adaptée au domicile pour favoriser l'autonomie de l'enfant. Son expertise couvre des problématiques variées telles que les crises de colère, les rivalités dans la fratrie, l'anxiété de séparation et les rituels du coucher. Sophie analyse l'impact de l'environnement familial et de l'aménagement de l'espace sur le comportement de l'enfant, prônant une approche systémique. Elle rédige des contenus pour aider les parents à distinguer le laxisme de la bienveillance et à poser un cadre sécurisant sans brider l'épanouissement. Elle est membre active de la Fédération Française des Psychologues et de Psychologie (FFPP) et participe à des groupes de recherche sur l'impact des écrans sur le développement émotionnel. Ses conseils s'appuient sur les dernières découvertes en neurosciences pour expliquer pourquoi certaines routines fonctionnent mieux que d'autres. Elle s'adresse aux parents épuisés cherchant des solutions concrètes et respectueuses pour apaiser le quotidien.